O surf é um esporte radical movido a ondas.Os surfistas deitam-se de bruços ou sentam-se numa #prancha no mar onde existe um local adequado para as ondas.Quando as ondas adequadas se aproximam gradativamente, o surfista ajusta a direção da cabeça e deita de bruços na #prancha.Remando na direção das ondas, dê à #prancha velocidade suficiente para manter a #prancha na frente das ondas.Quando o surf empurra a #prancha para deslizar, o surfista se levanta, fica para frente e para trás com as duas pernas naturalmente, dobra levemente os dois joelhos, usando o centro de gravidade do corpo, Ombros e patas traseiras controlam a direção da #prancha.