El surf es un deporte extremo impulsado por las olas.Los surfistas se acuestan boca abajo o se sientan en una #tabla de surf en el mar donde hay un lugar adecuado para las olas.Cuando las olas adecuadas se acercan gradualmente, el surfista ajusta la dirección de la cabeza y se acuesta boca abajo sobre la #tabla de surf.Remando en la dirección de las olas, dale a la #tabla de surf suficiente velocidad para mantener la #tabla de surf frente a las olas.Cuando el oleaje empuja la #tabla de surf para que se deslice, el surfista se pone de pie, se para hacia adelante y hacia atrás con ambas piernas de forma natural, dobla ambas rodillas ligeramente, utilizando el centro de gravedad del cuerpo, los hombros y las patas traseras controlan la dirección de la tabla de #surf.