തിരമാലകളാൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു തീവ്ര കായിക വിനോദമാണ് സർഫിംഗ്.തിരമാലകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സ്ഥലമുള്ള കടലിൽ സർഫർമാർ സാവധാനത്തിൽ കിടക്കുകയോ #സർഫ്ബോർഡിൽ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.അനുയോജ്യമായ തരംഗങ്ങൾ ക്രമേണ അടുക്കുമ്പോൾ, സർഫർ തലയുടെ ദിശ ക്രമീകരിക്കുകയും #സർഫ്ബോർഡിൽ ചായ്വോടെ കിടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.തിരമാലകളുടെ ദിശയിൽ തുഴയുക, തിരമാലകൾക്ക് മുന്നിൽ #സർഫ്ബോർഡ് നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ വേഗത #സർഫ്ബോർഡിന് നൽകുക.സർഫ് #സർഫ്ബോർഡ് സ്ലൈഡുചെയ്യാൻ തള്ളുമ്പോൾ, സർഫർ എഴുന്നേറ്റുനിൽക്കുന്നു, രണ്ട് കാലുകളും സ്വാഭാവികമായി അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും നിൽക്കും, ശരീരത്തിന്റെ ഗുരുത്വാകർഷണകേന്ദ്രം ഉപയോഗിച്ച് രണ്ട് കാൽമുട്ടുകളും ചെറുതായി വളയ്ക്കുന്നു, തോളുകളും പിൻകാലുകളും #സർഫ്ബോർഡിന്റെ ദിശ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.