Bisad yar oo ay ku ciyaarto bisad qosol badan sepak takraw Boostada xoqitaanka bisadaha, xoqin yar oo adkaysi u leh, qaniinyada adkaysta iyo xidhashada u adkaysata bisad yar oo xoqan ka dib 0029

Ujeedada dhabta ah ee xajinta #booska waa in laga caawiyo bisadu inay afayso cidiyaha.Xariirinta #post waxay soo jiidan kartaa dareenka bisadda, qancisa rabitaanka bisadu inay xoqdo oo ay xoqdo, iyo tan ugu muhiimsan, waxay si wax ku ool ah u yareyn kartaa suurtogalnimada in bisadaha ay xoqaan sariiraha iyo alaabta kale..Bisadaha duurjoogta ah waxay ku shiidi doonaan geedaha dushooda.Tani waa sababta oo ah bisaduhu waxay u baahan doonaan inay shiidaan cidiyahooda inta lagu jiro koritaanka ciddiyaha.Tiro badan oo ciddiyo ah kaliya ma burburin karaan ciddiyaha dheer iyo gabowga, laakiin sidoo kale waxay u oggolaanayaan bisadaha inay shiidaan cidiyaha.Ciddiyuhu waa fiiqan yihiin waxayna caawiyaan ugaarsiga.Deegaanka gudaha, marka ay bisadu calaacalaha ku xoqdo xajinta #boostada, cidiyaha dhaadheer iyo kuwa gabowga ah waa la simi doonaa oo laga fujin doonaa iyadoo si isdaba joog ah loo xoqayo #booska.